Masz pytania?
Zadaj nam pytanie
28 października 2025 • Czas czytania: 7 minut

PCOS/PMOS – więcej niż diagnoza. Jak w Klinice Słowiańskiej patrzymy na zespół policystycznych jajników

Zespół policystycznych jajników (PCOS/PMOS) to jedno z najczęstszych zaburzeń hormonalnych u pacjentek w wieku rozrodczym. Szacuje się, że dotyczy nawet 10–15% kobiet, choć wiele z nich przez lata pozostaje bez rozpoznania. Objawy bywają różne – od nieregularnych miesiączek i trudności z płodnością po trądzik, przetłuszczanie się skóry, wypadanie włosów, przyrost masy ciała czy wahania nastroju. W Klinice Słowiańskiej widzimy PCOS/PMOS nie jako „chorobę jajników”, ale jako zaburzenie złożonego układu hormonalno-metabolicznego, które wymaga całościowego spojrzenia.

dr n. med. Arleta Szczęsna Poznań dr n. med. Arleta Szczęsna Ginekolog, endokrynolog, położnik, obesitolog. Założycielka Kliniki Słowiańskiej

Poniższy materiał ma charakter edukacyjny. Nie stanowi porady medycznej ani zachęty do konkretnej terapii. Każda decyzja diagnostyczno-terapeutyczna powinna być podejmowana indywidualnie z lekarzem.

Zrozumieć organizm, a nie tylko hormony

W diagnostyce i terapii PCOS/PMOS najważniejsze jest poznanie przyczyn, a nie tylko łagodzenie objawów. PCOS/PMOS powstaje w wyniku zaburzonej komunikacji między przysadką mózgową, jajnikami, nadnerczami i tkanką tłuszczową. U jednych pacjentek dominują czynniki metaboliczne, u innych – nadmierna aktywność androgenowa lub stres prowadzący do podwyższonego poziomu kortyzolu.

Podczas pierwszej konsultacji w Klinice Słowiańskiej w Poznaniu lekarz nie zaczyna od recepty, lecz od rozmowy. Analizujemy przebieg cyklu, długość snu, sposób odżywiania, reakcję organizmu na stres, aktywność fizyczną i historię skóry. Takie holistyczne podejście pozwala wychwycić wzorce, które często umykają w standardowej diagnostyce.

Diagnostyka hormonalna i funkcjonalna

Standardem w Klinice Słowiańskiej w Poznaniu jest pełny panel hormonalny, który obejmuje: TSH, FT4, FT3, prolaktynę, estradiol, progesteron, testosteron (łącznie z frakcją wolną i SHBG), DHEA-S i 17-OH-progesteron. W celu oceny rezerwy jajnikowej wykonujemy również AMH.

Równocześnie analizujemy parametry metaboliczne – glukozę i insulinę na czczo, lipidogram, enzymy wątrobowe i witaminę D. Te wartości często ujawniają wczesne stadium insulinooporności lub stłuszczenia wątroby, które idą w parze z PCOS/PMOS.

Diagnostyka wizualna i funkcjonalna skóry

Nowoczesna analiza VISIA Canfield pozwala ocenić nie tylko powierzchnię, lecz także głębsze struktury skóry. System wykorzystuje obrazowanie multispektralne, dzięki czemu ujawnia ukryte przebarwienia, rozszerzone pory, uszkodzenia UV czy stan naczyń krwionośnych. To cenne narzędzie, gdy trądzik lub nadmierne przetłuszczanie się skóry są objawem hiperandrogenizmu.

Z kolei DermaLab Cortex mierzy nawilżenie, TEWL (przeznaskórkową utratę wody), pH i sprężystość. W praktyce oznacza to możliwość oceny bariery naskórkowej i poziomu zapalnego napięcia skóry – częstych konsekwencji zaburzeń insulino-androgenowych.

Ocena ciała i metabolizmu

Dopełnieniem diagnostyki jest analiza składu ciała (np. pomiar masy mięśniowej, tłuszczu trzewnego i kąta fazowego), która pokazuje, jak organizm reaguje na dysregulację hormonalną. Pacjentki z dominującym typem metabolicznym mają zazwyczaj zwiększoną ilość tłuszczu trzewnego, co wymaga strategii ukierunkowanej na poprawę wrażliwości insulinowej i aktywację tkanki mięśniowej.

PCOS/PMOS to spektrum, nie etykieta

Każda pacjentka z PCOS/PMOS ma inny profil biologiczny. W praktyce wyróżniamy cztery fenotypy, od klasycznego (z oligowulacją i hiperandrogenizmem) po łagodne formy metaboliczne. W Klinice Słowiańskiej w Poznaniu analizujemy, który mechanizm jest dominujący – hormonalny, metaboliczny, zapalny czy neuroendokrynny. Pozwala to dopasować terapię do faktycznych potrzeb organizmu, a nie do uśrednionego schematu.

Nie każda kobieta z PCOS/PMOS musi przyjmować te same leki – niektórym wystarczy przywrócenie równowagi glikemicznej i redukcja stresu, inne wymagają farmakoterapii lub stymulacji owulacji pod kontrolą ginekologa.

Interdyscyplinarny model opieki

Nasze podejście opiera się na współpracy lekarza endokrynologa, ginekologa, dietetyka klinicznego, psychologa i kosmetologa medycznego. Każdy specjalista widziany osobno to część układanki – razem tworzymy pełny obraz zdrowia pacjentki.

Regulacja hormonalna

Lekarz prowadzący dobiera terapię indywidualnie – od metforminy lub progesteronu po łagodne strategie fitohormonalne. W przypadku nadmiernego androgenizmu celem jest nie tylko obniżenie poziomu testosteronu, ale przywrócenie prawidłowego rytmu owulacyjnego i odciążenie osi podwzgórze-przysadka-jajnik.

Dieta i styl życia

W każdym planie terapii znajduje się element edukacji żywieniowej. Dieta o niskim ładunku glikemicznym, zwiększona ilość błonnika, odpowiednia ilość białka i kwasów omega-3 oraz regularny sen i aktywność fizyczna (zwłaszcza trening oporowy i spacery po posiłkach) – to podstawa. Pracujemy również nad rytmem dobowym: regulacją kawy, światła i momentów odpoczynku, bo kortyzol i melatonina wpływają na owulację tak samo jak estrogen.

Terapie regeneracyjne dla skóry i włosów

Skóra jest lustrem hormonów. Dlatego w naszych gabinetach prowadzimy terapie przywracające równowagę na poziomie lokalnym i komórkowym:

  • Hydrodermabrazja próżniowa oczyszcza pory, redukuje łojotok i poprawia mikrokrążenie, co normalizuje pracę gruczołów łojowych.
  • Laseroterapia Er:YAG i Nd:YAG pobudza odnowę kolagenu, rozjaśnia przebarwienia pozapalne i reguluje mikrokrążenie skóry. Zastosowanie podwójnej długości fali pozwala działać zarówno na warstwę naskórkową, jak i głębsze struktury dermalne.
  • Mezoterapia próżniowa z peptydami biomimetycznymi (np. oligopeptyd-54, oligopeptyd-71, dekapeptyd-10 i kwas hialuronowy) stymuluje wzrost włosów, poprawia ukrwienie skóry i hamuje miniaturyzację mieszków włosowych typową dla łysienia androgenowego.

Te procedury działają w pełnej synergii z leczeniem ogólnoustrojowym, wzmacniając efekt terapii medycznej i metabolicznej.

Ciało, skóra i emocje – jedna oś zdrowia

PCOS/PMOS to nie tylko zaburzenie cyklu, ale także wyzwanie emocjonalne. W klinice rozumiemy, że trądzik czy problemy z masą ciała mogą uderzać w poczucie pewności siebie. Dlatego łączymy terapię hormonalną z opieką psychologiczną i technikami redukcji stresu. Przewlekłe napięcie aktywizuje kortyzol i zaburza cykle owulacyjne – dlatego nauka relaksacji i oddechu jest tak samo ważna jak badania krwi.

W praktyce oznacza to, że pacjentka wychodzi z gabinetu nie tylko z planem leczenia, ale z planem życia dopasowanym do jej biologii i rytmu.

Medycyna funkcjonalna i longevity

W Klinice Słowiańskiej w Poznaniu stosujemy zasady medycyny funkcjonalnej – czyli szukamy źródła zaburzenia, zanim pojawi się choroba. PCOS/PMOS zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2, nadciśnienia czy stłuszczenia wątroby, dlatego profilaktyka jest tu elementem terapii. Pracujemy nad poprawą wrażliwości insulinowej, redukcją stresu oksydacyjnego i wyrównaniem mikroelementów (cynku, selenu, witamin z grupy B, magnezu).

Medycyna longevity – czyli medycyna długowieczności – to naturalne przedłużenie tej filozofii. Regularna ocena VISIA, DermaLab Cortex oraz kontrola składu ciała pozwalają śledzić, jak organizm odpowiada na terapię i jak starzeje się biologicznie. Widzimy w tym nie tylko leczenie objawów, ale prewencję przedwczesnego starzenia metabolicznego i hormonalnego.

Monitorowanie efektów

Po ok. 3–6 miesiącach prowadzimy ponowną ocenę hormonalną i funkcjonalną. Analizujemy nie tylko wyniki laboratoryjne, ale również zmiany w kompozycji ciała, skórze i nastroju. U większości pacjentek widać poprawę już po kilku miesiącach – wyrównanie cykli, zmniejszenie trądziku, spadek tłuszczu trzewnego i większą energię życiową. To potwierdzenie, że działanie na przyczynę, a nie objaw, przynosi najtrwalsze rezultaty.

Dlaczego medycyna funkcjonalna

Bo łączymy naukę, technologię i empatię. Każdy element naszego postępowania – od laboratorium po rozmowę – jest częścią większej filozofii: rozumieć, nie zgadywać. Nie proponujemy gotowych schematów, lecz projekt równowagi dla każdej pacjentki.

PCOS/PMOS nie chodzi o walkę z objawami, lecz o przywrócenie harmonii między hormonami, skórą i umysłem. Kiedy organizmu nie traktujemy fragmentarycznie, a całościowo – zaczyna on pracować z nami, a nie przeciwko nam.

Poradnik Klinika Słowiańska w Poznaniudr n. med. Arleta Szczęsna

Dr n. med. Arleta Szczęsna – specjalistka ginekologii i położnictwa oraz specjalistka endokrynologii, obesitologii, założycielka Kliniki Słowiańskiej i Centrum Menopauzy w Poznaniu.

Ma ponad 25-letnie doświadczenie zawodowe jako lekarz oraz 20-letnie doświadczenie kliniczne w opiece nad zdrowiem kobiet. Szczególnym obszarem jej pracy jest menopauza, zdrowie hormonalne kobiet oraz wpływ zmian hormonalnych na metabolizm, zdrowie serca, skład ciała, funkcje poznawcze i jakość życia.

Od wielu lat zajmuje się również medycyną zdrowia intymnego kobiet, w tym ginekologią regeneracyjną i nowoczesnymi metodami wspierającymi funkcje oraz komfort okolic intymnych na różnych etapach życia.

Jest lekarzem certyfikowanym przez Polskie Towarzystwo Leczenia Otyłości w zakresie kompleksowego leczenia choroby otyłościowej.

Jej podejście opiera się na przekonaniu, że menopauza nie jest końcem aktywności, sprawczości ani dobrego samopoczucia, ale momentem, który wymaga mądrej, indywidualnej i uważnej opieki lekarskiej.